Tag Archives: wakker worden

Dageraadsimulator…

De philips wakeup light ligt zonbeetje overal in de schappen; dus ik naar de winkel om er een aan te schaffen. Wat blijkt; in het echt is hij lelijk en past absoluut niet bij mijn kamer. Dus tijd om op zoek te gaan naar andere dawn simulators. Ik iwl er het liefst eentje die goedkoop en mooi is. Deze combinatie gaat niet vaak samen dus het wordt nog een uitdaging om er een te vinden.

Waarom heb ik er een nodig?

WAKKER WORDEN!Heel simpel; ik wil graag optimaal wakker kunnen worden in de winter. Normaal gaat de wekker en dan snooze ik nog 5x. Daarna draai ik om en sta 2 minuten later met tegenzin op. Het is zelfs een aantal jaren zo geweest dat ik net zo lang rekte dat er nog maar 5 minuten waren om me aan te kleden en naar de trein te fietsen; op een of andere wonderbaarlijke rede haalde ik meestal de trein ook nog. Na het lezen van “uw brein als medicijn” en het marketingsgeronk van ome philips leek het me tijd om ook eens lekker op te gaan staan.

Technisch gezien

Een sunrise, dawn, dageraad, lichtwekker is technisch gezien niet veel meer dan een timer en een dimmer waarop je een lamp kan aansluiten. In eerste instantie zocht ik naar een goedkope combinatie van deze twee. Ik was niet de enige die dat heeft gedaan, zo kwam ik hetzelfde idee op forums e.d. tegen. Helaas had deze zoektocht geen kant en klaar resultaat opgeleverd. Iets zelf bedenken en in elkaar solderen zou waarschijnlijk uitlopen op het platbranden van de hele straat, dus toch maar op zoek naar een kant en klare lichtwekker.

Speurtocht

Ik heb smaak. Mijn smaak is meestal eenvoudig, strak en helder. Extra toevoegingen mogen maar die moeten dan ook helder, gebruiksvriendelijk, eenvoudig en overzichtelijk zijn. Met deze set onmeetbare criteria ga ik op zoek naar een dawn simulator met hulp van mijn vriend Google.

Er zijn behoorlijk wat van die simulatoren te vinden; de een nog beter onderbouwd dan de ander. Op de meeste websites kom je de bodyclocks en de philips wakeup light tegen. Over het ontwerp van de philips wakeup light is zeker nagedacht; hij ziet er apart uit maar in het echt vond ik em tegenvallen. De andere modellen zien er op de foto niet mooi uit. 

Philips lichtwekker   niet mooie lichtwekkers

 

Uiteindelijke keuze

Na een paar uur zoeken kwam ik op de site van TrueSun.com uit. Deze hebben de apparaten in huis die ik wel zie zitten. 

sunset 320  De mooiste uit hun collectie (ook het meest geekish) is de SRS320.  

In plaats van een normale lamp zitten hier iets van 100 fel-witte leds in. Deze zorgen gegarandeerd voor een zeer sfeervolle ontwaking in een soort van witte hel. Als ik deze aanschaf doe ik er waarschijnlijk iets van gele folie overheen. Geel licht maakt alles gezellig 🙂

 

De lamp gaat voor 113 euro van de hand als je em in de US koopt. Voor 167 vanuit de UK; niet echt goedkoop maar misschien wel de beste keus. 

sunrise SRS100 Ze hebben ook een ander apparaat waar je je eigen lamp op aan kan sluiten, de SRS 100 (EU). Deze is te koop voor 70 euro in de US en 120 in NL. Functioneel is dit apparaat identiek aan de SRS320.   

Om deze te gebruiken moet ik alsnog naar de CILO om een passende lamp aan te schaffen, daar heb ik nu geen zin en geld voor.

Nog een lichtwekker Deze wekker wordt gemaakt door Eurosolar. Het enige nadeel is dat deze wekker regel voor regel aan gaat. Ik denk dat het dim-effect het meest belangrijke is bij het natuurlijk wakker worden (intuïtie) dus aanschaffen zou ik niet doen.   

Overigens kan ik ook geen winkel vinden waar die te koop is.

Links…

http://www.TrueSun.com/ 
http://www.morningsunrise.com/ 
http://www.lichttherapiewinkel.nl/